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怎么样提高新陈代谢
前言 ：如何提高新陈代谢？新陈代谢提高的标准就是基础代谢率的提高 ，基础代谢率是指我们安静状态所消耗的能量 。一般怎样提高我们的新陈代谢，可以通过两方面 ：一个就是饮食；另一个是运动 。饮食要注意以下几点：第一 ......
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2024-04-19
中国古代计时工具有哪六种?中国古代的计时工具:1 、圭表:圭表中的“表”是一根垂直立在地面的标竿或石柱;“圭”是从表的跟脚上以水平位置伸向北方的一条石板。每当太阳转到正南方向的时 。计时工具有哪些?沙漏 、 ......
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2024-04-19
请问薏仁米可以跟一起煮吗 ？是什么功效 ？跟黄绿豆能和很有营养的 。也可以喝黄豆一起煮 。黑芝麻薏米绿豆粉的吃法可以吗?有害吗?薏米具有补益脾胃,利湿的作用 。绿豆有一定的清热解毒的作用 。意见建议:以上三者可以 ......
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2024-04-19
花生米生芽吃有什么功效食用长芽的花生是有后患的 。因为花生长芽后,破坏了外皮,容易生黄曲霉 、寄生曲霉等 。这些霉菌具有强烈的致癌性,属致癌物之一 。花生芽 ，到底有哪些好处?花生芽对人体有哪些好处?花生发芽后 ......
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2024-04-19
蒜长芽了还能吃吗 ？会有营养吗 ？大蒜长芽后不会含有任何有害物质或者毒素,不过唯一变化的是味道会不如以前,所以可以放心食用。而且只要大蒜头部没有发生腐坏发霉,都是可以食用的 。蒜头发芽了还能吃吗?那么有个问 ......
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2024-04-19
前言：什么是有氧运动？都包括哪些运动？一、有氧运动有氧运动就是在可以充分接触到氧气的条件下进行运动，通过有规律的有氧运动锻炼 ，人体心脏功能更强 ，脉搏输出量更多 ，则供氧能力更强，脉搏数会适当减少 。一个心 ......
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